自分でマッサージをすることにより、豊胸することができます。
それはバストの血流を改善し、女性ホルモンのはたらきを活発にするということです。
また血のめぐりがよくなると、新陳代謝もよくなるので、結果バストにハリがでて、若返ったようなバストになるのです。
では、どんなマッサージをすればよいのでしょうか？ マッサージには次の方法があります。
まずブラッシングにより、バストアップする方法をお教えします。入浴時にやわらかいもので石鹸をよく泡立て、円をかくように、下から横、そして上に円をかくようにブラッシングします。
持ち上げるように、下から上にブラッシングすることが大切です。
間違っても上から下にはしないでくださいね。
次にシャワーでバストアップする方法です。これは水量を強くし、圧力を高めたシャワーで、下から上に円をかくようにバストを刺激します。
ブラッシングと同じように、下から横、そして上に円をかくようにあてることが大切です。
上から下や前から直接当てることは避けてください。
そして最後に、手でバストアップをする方法です。
クリームや大量のせっけんを手につけて、なめらかにマッサージするようにしてください。
こちらも同じく、下から横、上へと円をかくようにマッサージします。」
もむというより、血液のめぐりを意識して行ってください。
あくまで血液の循環を促すためですので、前から当てても改善はされません。
